Видео с ютуба Как Научиться Защищаться В Боксе

Научись защищаться правильно! / Техника защиты в боксе / Марк Мельцер

Как держать руки в бою / Непробиваемый блок

Защита в боксе. Бокс для начинающих. Уклоны и нырки

Научись себя защищать! Гайд по защите боксера

Как Научиться Уклоняться: Простые Приёмы и Советы

Это всё, что надо знать о ЗАЩИТЕ от ПРЯМОГО УДАРА

Как защититься от прессинга? Лучшее в Инсте: oreh.mma

Защита от ударов в боксе / Уклоны и нырки для начинающих

бокс 🥊 упражнения для защиты #бокс#boxing#box

Защищайся ПРАВИЛЬНО / Лучшая Зашита в Боксе / Техника Зашиты в Боксе /

Как не бояться ударов / Нужно набивать голову?

высший уровень бокса как избежать встречных ударов #boxing#бокс#box

✅ Как атаковать в боксе и не получать в ответ? 3 главных правила

Как бить и не нарваться на удар / Высокий против невысокого

Как Не Моргать и Читать Удары Соперника

Отработка защиты, или как выстоять до конца. Игорь Смольянов. Техника бокса.

Как обычный СТУЛ учит боксу лучше тренера ДОМА?

ЛУЧШАЯ ЗАЩИТА В БОКСЕ

🥊Защищайся правильно❗Техника защиты в боксе.